美爽煌茶ってどんなお茶なの？美爽煌茶の評判や副作用の口コミはある？妊娠中はやめた方がいい？を紹介したいと思います。
美爽煌茶の成分は？
カッシア・アラタを中心とした自然素材を9種類使用した天然由来100％のお茶なので身体の内側から健康的にキレイになりたい方をサポートしてくれます。
美爽煌茶の主成分たちの効能効果を調べてみました。
1、カッシア・アラタ
カッシア・アラタが美爽煌茶の一番の主成分になります。
さつまいもの20倍の食物繊維がたっぷりで翌朝快調になる他、ポリフェノール、フラボノイドなどの成分が女性の美容も促し、健康的な美しさを実感出来ます。
2、アップルティー
美爽煌茶の基本ベースです。
りんごの皮が入ったりんごの紅茶です。なので、この美爽煌茶は大変飲みやすくなっています。
「テアフラビン」というポリフェノールに抗酸化作用があるのでアンチエイジングや免疫力を高めるなどの効果があります。
コレステロール値の改善も期待出来ます。
3、ローズヒップ
美容の塊ローズヒップは加熱しても壊れにくいビタミンCが豊富でコラーゲンの生成に欠かせず、美白にも効果的です。
その他にも若返り効果のあるビタミンE、便秘解消に役立つ食物繊維、不足がちの鉄分補給など女性には嬉しい成分がたくさん含まれています。
4、カミツレ
カミツレというのは、「カモミール」のことで、その名で聞くと馴染みがありますよね。不眠やストレスなどを鎮めリラックス効果があります。
5、カワラケツメイ
利尿作用があるため、むくみや便秘解消の効果があります。リパーゼ阻害効果もあり、脂肪の吸収を抑制することも出来ます。
6、エビスグサの種
利尿作用があるため、むくみや便秘解消の効果もあります。
高血圧などの生活習慣病の改善にも効果があるので健康茶によく含まれている成分です。
7、麦芽
麦芽糖というのは赤ちゃん用の便秘薬に含まれている身体に安心して取り入れられ効果的に便秘を和らげることが出来ます。
胃腸機能の回復が期待できます。
8、ギムネマ
ダイエットサプリメントなどにも多数含まれているギムネマは血糖値を下げるので肥満防止効果があります。
9、麻の実
栄養価が高く、様々な効果が期待できます。女性が悩みがちな便秘、美肌、貧血に効果があります。
10、ファイバー
食物繊維のことです。腸内細菌の善玉菌のエサとなって便秘解消に繋がります。
このような成分があるので、美爽煌茶には便秘改善、美肌効果、ダイエット効果が期待出来るんですね。
よくダイエットをすると食事を抜いたりするので便秘になることもありますが、便秘はダイエットの大敵です！
老廃物をどんどん出すことで健康的に痩せることが出来ます。
美爽煌茶の評判と口コミはある？
続けて美爽煌茶を飲んで「ダイエット」に効果があった！という口コミを集めてみました。
＜20代女性＞
ティーバック型なので簡単に飲むことが出来ます。
パッケージの見た目が烏龍茶とか漢方のようなので飲みにくいかと思いきやアップルティーのような爽やかな味わいなので飲みやすかったです。
なので、会社にも水筒に入れてランチの時に飲んでいます。空腹時にも飲むとほんのりとした甘さが満足行き間食も防げる感じです。
私は間食が多かったので、間食がなくなり、便秘が解消されたので、食事制限などはしませんでしたが、1ヶ月で3ｋｇくらい減りました。
＜20代女性＞
天然由来の成分100％で安全に身体に優しく飲めることに惹かれて購入しました。
便秘気味でしたがこれを飲むようになってから毎日しっかり出るようになっています。
美爽煌茶のおかげか肌トラブルも減り、お腹の中だけではなく身体全体のデトックスになっていると思います。
お風呂上がりに毎晩飲んで温まってぐっすり寝ています。
＜30代女性＞
個人的には牛乳で割ってミルクティーのように飲むのが美味しくお気に入りの飲み方です。ハーブティーのような味だったので。
基本3分程煮出す方法が説明書に書いてあったのですが、私の場合はかなり効果がある感じだったので1分程度で軽く入れています。
寝起きと寝る前に飲んで快調でした。1ヶ月で運動も他のダイエットも取り入れずに2ｋｇ痩せました。
＜40代女性＞
3日間出ないことは当たり前で3日も過ぎるとお腹が痛くなっていましたが、この美爽煌茶を飲むようになってから便秘が改善されました。
お腹の中にこんなに便があったのかという程たっぷりと出たので、ぽっこりお腹が改善したと思います。その時点で2ｋｇ程減りました。
便秘気味な方には是非おすすめしたいです！
薄くお茶を出すか？濃く出すか？で自分で調節できるのがいいです。私は最初効果が薄く感じたので、10分以上煮だしたお茶を飲みました。
頑固な便秘も解消し、それを3日程度続けた後からは説明書通り3分程度にしています。お茶としても美味しいし、気に入っています。
妊娠中はやめた方がいいの？
公式サイトにも記載されていますが、“妊娠中”や“授乳中”などのデリケートな期間は避けることをおすすめします。
というのも、美爽煌茶には紅茶ですので「カフェイン」が含まれています。
妊娠中も少量のカフェインは有害ではありません。
しかし、ダイエットをする観点から飲むとすれば毎日常飲するものになると思いますので、妊娠中の方や授乳中の方はおすすめしません。
また、ローズヒップは妊娠中も飲めるハーブなのですが、ハーブ類の中には子宮を収縮を促し、流産を引き起こす恐れのある物もあります。
美爽煌茶には「カミツレ」というものがありますが、これは「カモミール」のことで注意が必要です。
しかし、基本的には天然由来の成分しか含まれておらず、添加物も含まれていないので妊娠や授乳期間を明けた後はおすすめです。
とても効果の高いお茶なので体調や体質に合わせて濃さを調節して飲むようにしましょう。
美爽煌茶の飲み方は？
基本的の作り方はお湯にティーバックを3分浸して飲みます。
美爽煌茶は一気に作ったとしても冷蔵庫に保管しておけば3日程度日持ちするので、いつでも飲めるように作っておきましょう。
ただし、何日も経過するとお茶が“濃く”出てしまうので、その際にはお湯で薄めるなどして飲むとよいです。
ストレートでもアップルティー味なので十分美味しく飲めますが、味のクセが気になる場合や濃い時は豆乳や牛乳で割っても美味しく飲めます。
そして、美爽煌茶は“濃さ”によって“効果”を自由自在に調整出来ます。
薄くても効果のあるお茶なので、効果が強すぎると体質や体調によっては便秘の解消どころかお腹を下してしまう可能性もあります。
早く効果を得たくて！と濃く出しがちですが、初めての方は薄めに作りましょう。効果は人それぞれなので自分に合うお茶を作りましょう。
濃さはお湯に1分だけ浸してみたり、通常の紅茶等のように3分程浸してみたり、10分程浸してみたりして調節してみてください。
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